“세수만 잘해도 기미가 사라집니다” 동안피부 한국대표 피부모델이 알려주는 기미 없애는 팥가루 세안방법
모두가 원하는 동안, 동안 피부가 되고 싶다면 세안방법부터 바꿔보시는건 어떨까요? 피부나이 12살이 젊은 한국대표 피부모델이 직접 클렌징방법을 알려드립니다. 어렵지 않고 …
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오늘은 혈관 속 찌꺼기를 제거하고 건강한 식단으로 혈압과 콜레스테롤을 조절할 수 있는 미역 활용방법을 알려드리겠습니다. 미역 약소금 만드는 법 혈관 …
급하게 먹거나 긴장된 상태에서 식사를 하다보면 체 할 경우가 있습니다. 체 했다라는 의미는 의학적으로 증명하기 어렵지만 급체 해결법 중 하나로 …
안녕하세요, 최근에 혈당 조절에 탁월한 효능을 보여준 식품이 등장했습니다. 그 이름은 ‘미인 풋고추’입니다. 이 미인 풋고추는 단맛이 특징인데요, 식후 혈당을 …
안녕하세요, 나이가 들면 자연스럽게 피부 노화가 진행되지만 같은 나이인데도 피부 노화 정도가 다른 경우가 있습니다. 그 이유는 바로 피부 장벽의 …
무는 십자화과에 속하는 본초식물로 배추, 고추와 함께 우리나라 사람들이 가장 즐겨먹는 채소입니다. 아삭한 식감과 시원한 맛으로 국이나 조림 등 각종 …
염증은 몸이 생체 조직의 손상이나 감염에 대한 방어적 반응으로, 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 염증이 적절히 다뤄지지 …
혈전이란 혈관이 좁아지거나 손상되어 혈류가 느려지며 혈액이 뭉치는 것을 말합니다. 혈전으로 인해 혈관이 좁아지고 막히게 되면 뇌졸증이나 심장마비 등 생명의 …
낙타 자세는 상체를 곧게 세운 채로 앉아 발을 끝까지 펴고 있는 자세입니다. 아래는 낙타 자세를 취하는 간단한 방법입니다. 1.좋은 자세로 …
안녕하세요. 오늘은 몸에 나타나는 ‘점’ 중에서 피부암과 관련된 중요한 정보를 공유하려고 합니다. 여러분의 몸에 있는 점들을 주의깊게 살펴보는 것은 중요한 …