“시간날 때마다 여기를 꾹꾹 눌러 자극해주세요” 한의사가 알려주는 머리의 열을 낮춰 탈모를 막는 혈자리 세 군데

탈모를 막는 혈자리

날이 갈수록 남자나 여자나 미모를 결정짓는 것은 머리숱이 아닌가 싶어요. 젊을 때는 몰랐던 머리카락의 소중함. 이제는 한올 한올 빠질 때마다 가슴이 아프답니다. 비싼 샴푸도 써보고 두피 관리실도 다녀보았는데요, 알고보니 탈모는 머리만의 문제가 아닌 우리 혈액순환의 문제라고 하더라구요. 김소형 한의사가 탈모를 막는 혈자리를 자세히 알려주어 여러분과 공유해봅니다.

두피, 즉 머리의 피부의 문제가 아닌 전신 혈액 순환이 되어야하고 특히 두피의 열을 내리는 것은 전신 순환의 문제이기 때문에 오늘 알려드리는 두피마사지 혈자리 자극이 도움이 된다고 합니다.

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이때 주의할 것은 손톱으로 마사지를 하다간 두피에 상처가 생겨 염증이 생길 수 있으니, 손가락 끝을 이용해 마사지를 해주시는 것이 좋습니다. 또한 너무 세게 누르면 모근이 손상될 수 있으니 적당한 힘으로 마사지해주세요.

탈모에 좋은 혈자리 – 두유

첫번째 탈모에 좋은 혈자리는 두유 라고 부르는 곳으로, 헤어라인의 양쪽 끝, 두피가 시작되는 부위에 위치합니다. 

만약 이미 M자 탈모가 진행되고 계신다면 M자가 시작되는 그 위치로 두유혈을 자극해주면 앞머리 부분에 혈액순환을 원활하게 해서 두피의 열을 내려주고 머리를 맑게해주며 눈이 맑아지는 효과가 있습니다. 또한 소화불량이 있을 경우 두유혈을 수시로 자극하는 것만으로도 소화 및 M자 탈모에 도움을 받을 수 있습니다. 

탈모에 좋은 혈자리 – 백회

탈모에 좋은 혈자리 두번째는 백회혈로, 머리의 가로세로 정중앙, 즉 정수리 부분에 위치한 경혈입니다. 

백회라는 이름에서 알 수 있듯이 우리몸에 100가지의 경혈이 한 곳에 모였다는 의미를 가지고 있습니다. 두통과 이명, 코막힘과 치질, 변비에도 도움이 됩니다.

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또한 스트레스를 관리할 때도 백회혈을 자극해주면 흥분과 스트레스가 가라앉는 효과가 있습니다. 또한 탈모에 직접적인 원인이 되는 두피 열을 내리는데 아주 큰 효과를 볼 수 있습니다. 

탈모에 좋은 혈자리-풍지

세번째 혈자리는 풍지혈로 우리 뒷목을 만져봤을 때 양쪽으로 2cm  정도 떨어진 오목하게 들어간 곳에 위치한 혈입니다. 풍지혈을 자극하면 두피 열을 내리고 머리를 맑게하며 눈을 밝게 합니다. 

평소 긴장을 많이 한다거나 만성피로에 시달리는 분들은 풍지혈을 풀어지는 것만으로도 어깨근육이 풀리고 눈이 맑아지며 머리까지 맑아지는 효과를 느끼실 수 있습니다. 

오늘 배운 세가지 혈자리의 정확한 위치가 헷갈리는 분들을 위해 인터넷에서 세 군데의 혈자리가 모두 나와있는 일러스트를 퍼왔습니다. 출처는 사진에 남겨있습니다. 참고하세요.

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