“옆 사람 피말리는 코골이, 바로 고칠 수 있습니다” 생명까지 위협하는 코골이를 테이프 두 장으로 고치는 방법

혹시 코골이 진짜 심한 사람과 같은 방에서 잠을 잔 경험이 있으신가요? 진짜 본인은 태평하게 잠을 자고 있는데 주위 사람은 미쳐돌아가는 그 소음. 일정하지도 않아도 적응될만하면 불협화음을 내고 날이 밝을 때까지 빨간 눈으로 밤을 지새게 하는 원인이죠.

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실제로 코골이는 시끄러울 뿐 아니라 방심하면 생명까지 위험할 정도로 질병이라 생각해야하는 증상이라고 합니다.수면 무호흡증은 말 그대로 수면 중에 호흡을 방해해 자다가 죽을 수도 있다고 하는데요, 본인도 상대도 괴로운 코골이를 테이프 두장으로 쉽게 해결할 수 있다고 합니다. 

혹시 본인이 코골이가 심하거나 친구나 가족이 심하다면 아래 의사가 알려주는 코골이 테이핑 방법을 따라해보세요. 확연히 나아지는 것을 확인할 수 있을 겁니다. 

코골이 테이핑 방법

👉약국에서 쉽게 구할 수 있는 의료용 종이테이프를 손가락 두마디 정도로 잘라줍니다.

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👉하나는 콧잔등에 가로로 붙여줍니다.

👉다른 하나는 인중부터 턱까지 세로로 붙여 입을 다물어 줍니다.

코골이 테이핑은 코의 숨길 축소를 막아서 코골이를 완화해주며 무호흡으로 인한 각종 건강상 이슈를 방지해줍니다.

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